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ねこまたまめこは夢を見る。 へお越しいただきありがとうございます。

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コアリズムはじめました。(二日目)
サボらずにコアリズムできました。


そんな自分を褒めてやりたい。



二日目の様子に興味がある奇特な方は続きからどうぞ。




■コアリズム(2日目)


<準備>
 ・ コアリズムのDVD ⇒ 基礎編
 ・ MyPC ⇒ 起動ボタンをぽちっとな
 ・ メジャー
 ・ ウエスト(へそまわり)サイズ測定 ⇒ ま、一日だけでヘっこむ訳ないよね
 ・ やる気



<目標>
 省略



<開始前の様子>
 筋肉痛にはならなかった。
 遅れてくるかもしれないそれに若干びびっていたりする。

 パン屋で買った美味しいフライドチキン(小さめ)を食べた。
 おいしかった。



<終了後の様子>
 いい汗かくってすばらしい。
 昨日もそうだが、布団に入ったら3分で寝れそうだ。
 快眠に期待。



<明日の目標>
 コアリズムをやることを忘れないこと。



<ひとくちメモ>
 背筋がものすごくしゃんとする。
 これはいいかも。



明日もふりふりだー

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2009⁄05⁄14(Thu) 22:00

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管理人 : yumi
年齢 : 26
性別 : 女
職業 : SE
備考 : ここ最近の優先度。仕事>越えられない壁>睡眠>読書>観劇>弓道>ゲーム>ニコニコ。…どうしよう。なにかものすごく間違っている気がする。

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