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ねこまたまめこは夢を見る。 へお越しいただきありがとうございます。

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コアリズムはじめました。(六日目)
全力で室内運動。コアリズム。上級プログラムはいりましたー。








■コアリズム(6日目)

<開始前の状況>
 連日腰を回しているため背中が痛い。
 軽い筋肉痛だろうか?



<終了後の状況>
 上級プログラムに挑戦。
 基本プログラムのいいとこどりみたいなやつだった。
 20分と短くてお手軽だけど、早くて息があがるぜよー。
 ぜぇ・・・・はぁ・・・・・・




明日で一週間達成!
少し変化は出ているのだろうか?




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2009⁄05⁄18(Mon) 23:19

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管理人 : yumi
年齢 : 26
性別 : 女
職業 : SE
備考 : ここ最近の優先度。仕事>越えられない壁>睡眠>読書>観劇>弓道>ゲーム>ニコニコ。…どうしよう。なにかものすごく間違っている気がする。

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